Die 5 wichtigsten Vorteile einer gesunden und schonenden Garmethode

Gesund kochen und Bio-Garen sind keine Modeerscheinung mehr und auch mehr als nur ein Trend. Den guten Dingen ihren Wert beizumessen steht nun in unserem Alltagsleben auf der Tagesordnung. Sich gesund und körperlich fit halten, auf das eigene Wohlbefinden achten - jeder will das Beste und dabei spielt die Küche eine wichtige Rolle. Eine gesunde Küche kombiniert mit Bio-Garen findet ihren natürlichen Platz bei der Zubereitung Ihrer Gerichte und trägt so dazu bei, dass das Leben ein Synonym für Spaß und geteilten Genuss ist.

1) SCHONENDE BEHANDLUNG VON LEBENSMITTELN UND VITAMINEN

Welches Gemüse, Obst, Fleisch oder Fisch Sie auch verwenden, bei der Zubereitung sollte auf eine schonende Behandlung geachtet werden. Es ist sehr wichtig, dass die Qualität der Nähr- und Vitalstoffe in jedem Lebensmittel erhalten bleibt. Wenn sie erst einmal in der Pfanne, in der Sauteuse oder im Topf sind, können die Zutaten schnell ihre Nährstoffe und Vitamine einbüßen. Bei einer gesunden Garmethode wie zum Beispiel dem Bio-Garen bleiben diese Stoffe erhalten.

Kochgeschirr mit Thermodiffusionskörper ermöglicht beispielsweise das Garen von Gemüse ohne Wasser, im eigenen Saft bei geringer Wärmezufuhr. Es gibt nichts Besseres, um alle Mineralien, Nährstoffe und Vitamine in den Lebensmitteln zu erhalten. Und insbesondere Gemüse behält seine schönen Farben!

2) EINE UNVERGLEICHLICHE GESCHMACKLICHE QUALITÄT

Eine gesunde Bio-Garmethode bewahrt aber nicht nur Nähr- und Vitalstoffe, sie sorgt auch dafür, dass jedes Lebensmittel seinen ganz eigenen Geschmack bewahrt. Sie wollen Zeit in der Küche verbringen, um aus verschiedenen Bio-Gemüsesorten eine gemischte Gemüseplatte aus gewürfeltem Gemüse zuzubereiten, aber das erwartete Geschmackserlebnis nicht durch Verkochen schmälern? Und was wäre, wenn das knackige Gemüse für ihr asiatisches Lieblingsrezept, das liebevoll im Wok zubereitet wurde, nicht richtig gut schmecken würde?

Für die gesunde Zubereitung Ihrer Bio-Lebensmittel ist auf jeden Fall das jeweils geeignete Küchenzubehör erforderlich, um das gewünschte Resultat zu erzielen. Mit Küchenutensilien aus Edelstahl ist das Gelingen aller Ihrer Gerichte so gut wie sicher. Der Schnellkochtopf ist perfekt geeignet für den richtigen Gargrad Ihrer jungen Karotten, Erbsen und Kartoffeln, die Sie für Ihre Gemüseplatte brauchen. Und ein Wok aus Edelstahl oder Aluminium mit gleichmäßiger Wärmeverteilung vom Topfboden bis oben zum Rand wird Ihr klein geschnittenes Gemüse absolut perfekt garen. 

3) GESUND BLEIBEN DURCH KOCHEN OHNE FETT

Fett gehört wie Zucker zu den Stoffen, vor deren übermäßigem Verzehr heute gewarnt wird. Um uns gesund zu halten und fit für ein langes Leben zu bleiben, gibt es nichts Besseres als beim Kochen die Fettzugabe zu begrenzen. Diese Art der Zubereitung von Lebensmitteln im Alltag könnte angesichts unserer Gewohnheiten ziemlich aufwändig erscheinen, in Wirklichkeit erweist sie sich aber als deutlich einfacher.

Wer auf Deutschlands Märkten unterwegs ist, weiß, dass man zu jeder Jahreszeit aus dem Vollen schöpfen kann. Die Verbraucher haben rund ums Jahr eine riesige Auswahl an Obst und Gemüse. Auch Fleisch und Fisch von deutschen Erzeugern und Fischern landet auf den Tischen, in Restaurants wie auch im normalen Haushalt. Was läge also näher, als diese Lebensmittel so zuzubereiten, dass ihre Wertschätzung auch zum Ausdruck gebracht wird?

Beim Grillen zum Beispiel ermöglicht die Plancha Genuss ohne übermäßige Zugabe von Fett. Die Edelstahlpfannen mit Antihaftbeschichtung Exceliss sind perfekte Helfer für eine gesunde und schonende Zubereitungsart ohne Zugabe von Fett. So kommen Sie in den Genuss des vollen Geschmacks Ihres Entrecôtes vom Schlachter oder Ihres Lachssteaks vom Fischhändler auf dem Markt - und Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken. Garen und leicht anbraten ohne dass etwas verbrennt - das Material Edelstahl macht es möglich - für eine gesunde, schnelle und garantiert schmackhafte Küche.

4) DIE VORTEILE DES DAMPFGARENS

Wie wäre es mit einem Umstieg auf die Dampfgarmethode? Auch diese Art zu Kochen bringt den vollen Eigengeschmack unserer Lebensmittel zur Entfaltung. Die Farben des Gemüses, Mineralien, Nährstoffe und Vitamine bleiben erhalten. Das Garen Ihrer Lebensmittel über Dampf ist eine gesunde Methode mit einer niedrigeren Temperatur und indirekter Wärme. Sie profitieren also von zahlreichen Vorteilen, insbesondere für Ihre Gesundheit: keine Zugabe von Fett, kein Austrocknen der Lebensmittel, Erhaltung ihres Geschmacks und ihrer Farbe.

Der Dämpfaufsatz aus Edelstahl für rundum gesundes Garen ermöglicht die schnelle und schonende Zubereitung aller Ihrer Rezepte. Ihren Bio-Produkten wird das guttun, ganz sicher!

5) SICHERER ERFOLG FÜR IHRE GERICHTE DURCH OPTIMALES GAREN

Kochen ist für die einen ein Vergnügen, eine Leidenschaft für die anderen und für manche auch eine vielleicht lästige Pflicht. Ob Sie aber nun Stunden in der Küche verbringen oder nur einige Minuten - auf jeden Fall sollte ab jetzt eine gesunde Zubereitungsart auf der Tagesordnung stehen.

Das geht am besten mit hochwertigen Küchenutensilien für die Zubereitung Ihrer Gerichte. Edelstahl ist anerkanntermaßen der beste Helfer bei der Kunst des gesunden Kochens. Die Küchenutensilien aus Edelstahl 18/10 von CRISTEL gewährleisten Ihnen optimales Garen mit perfekter Temperaturkontrolle.

Mit der Entscheidung für Küchenzubehör in Profiqualität erfüllen Sie Ihre Ansprüche an eine gesunde und schonende Garmethode.

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