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Wok de poulet à l’orange sanguine et au miel
Préparation15 minutes
Cuisson20 minutes
Repos30 minutes
Personnes4

Wok de poulet à l’orange sanguine et au miel

Ingrédients

  • 1 kg de pilons de poulet
  • 10 cl de sauce soja
  • 10 cl de jus d’orange sanguine
  • 20 g de miel
  • 10 g de gingembre haché
  • 1 orange sanguine

Recette

1 Dans un saladier mélanger la sauce soja, le jus d’orange, le miel, le gingembre et faire mariner 30 min le poulet.

2 Chauffer le wok au 2/3 de la puissance de la plaque et faire le test de la goutte d’eau.

3 Egoutter le poulet et faire colorer dans le wok puis verser la marinade et ajouter 10 cl d’eau.

4 Couvrir et cuire à feu moyen 15 min en remuant régulièrement.

5 Peler à vif l’orange et récupérer les segments pour accompagner le poulet.

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